Легко Маме — самая полная детская афиша Красноярска

Каталог 8-903-921-99-55

Каталог 8-903-921-99-55

Главная / Аминокислоты / Глютамин

Глютамин

  • Сортировка:
  • Бренды

Глютамин – это одна из условно незаменимых и жизненно необходимых аминокислот. 

Глютамин синтезируется в организме во время физической активности. При низком уровне этого элемента происходит ослабление иммунитета, упадок сил, что особенно наблюдается в период повышенных нагрузок. 

Глютамин принимает активное участие в процессах синтеза мышечного протеина и, подавляя секрецию кортизола, оказывает антикатаболическое действие.

Глютамин можно сравнить с глюкозой, ведь он служит таким же прекрасным источником энергии.

Можно сделать вывод, что глютамин способствует ускорению процессов восстановления после тренировок, а также укрепляет нашу иммунной систему.