Красноярск 8-903-921-99-55

Красноярск 8-903-921-99-55

Фитнес и спорт КрасноярскКрасота и здоровье Диетическое питание

Главная / Be First / Be First / L-Tryptophan 60 кап Be First

Вернуться

L-Tryptophan 60 кап Be First

Л ТРИПТОФАН СОН СПАТЬ БИФЕРСТ БЕФЕРСТ

650 Р

Аминокислоты

Отдельные аминокислоты

Бренд: Be First

Страна: Россия

Форма выпуска: Капсулы

Количество порций: 60

    • Ленина-Робеспьера, ул. Ленина, дом 153 ( в наличии 1)
    • ТД Красноярье, пр-т Красноярский рабочий, дом 120 ( в наличии 1)
    • ТД Петровский Пассаж, ул. Телевизорная, дом 1, корпус 78 ( в наличии 1)
    • Ачинск, 1 микрорайон, дом 36 Г ( в наличии 1)
    • ТД Сибирский городок, ул. Мате Залки, дом 5 ( в наличии 1)
    • ТД Mix Max, ул. Телевизорная, 1 ст9 ( в наличии 1)
    • ТД Взлетка Плаза, Весны ул, дом № 1 ( в наличии 1)
    • ТД Комсомолл, ул. Белинского, 8 ( в наличии 1)
    • ТД Авиатор, ул. Авиаторов, 5 ( в наличии 1)
БОЛЬШЕ В НАЛИЧИИ НЕТ
L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка.

Свойства L-триптофана
Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма.

Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин. Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии.

Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница.

Еще один плюс триптофана – то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин – витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение.

Что дает аминокислота L-триптофан в спорте?
Для спортсмена важно то, что приём триптофана позволяет:

улучшить сон и качество отдыха, избегая перетренированности,
избавиться от беспокойства и симптомов депрессии,
понизить болевой порог и улучшить двигательную активность,
укрепить иммунитет,
уменьшить аппетит, понизить количество холестерина в крови.
Триптофан помогает сохранять психологическую устойчивость, быстрее восстанавливаться после тренировок, нормально отдыхать.

Развивающие игрушки для детей в Красноярске