Creatine platinum 400 g Muscletech

Спортивная добавка Креатин от компании MuscleTech помогает нарастить мускулатуру, совершенствует выносливость, а также насыщает клетки мышц энергией. Platinum 100% Creatine восстанавливает в организме аденозинтрифосфат (очень важный источник энергии для мышц и связок). Спортивная добавка создана специально для тех людей, кто еще не нашел формулу идеального питания для своей фигуры.

Первые 5 дней для набора желаемой мышечной массы нужно принимать по 1 порции пищевой добавки 4 раза в день. Такой метод приема получил название «фазы загрузки». После 5 дней употребления добавки переходят на щадящий прием: по 1 порции 2 раза в сутки. Такое применение называется «фазой поддержки» и, соответственно, способствует поддержанию формы.

Чтобы приготовить одну порцию продукта, нужно размешать 1 чайную или мерную ложку креатина моногидрата в 250 мл воды.

На порцию:
креатин моногидрат - 5 г