100% Casein Protein 2 lb (908 g) 27 serv Optimum Nutrition

ОПИСАНИЕ

100% Casein Gold Standard – это казеиновый протеин от Optimum Nutrition высочайшего качества. Казеин - это одна из разновидностей протеина, обладающая самой медленной скоростью усваивания, очень часто атлеты употребляют его перед сном, для предотвращения ночного катаболизма. Данная добавка будет максимально долго питать ваши мышечные ткани аминокислотами, обеспечивая все условия для восстановления и роста мышц.

После силовой тренировки организму человека нужен быстрый белок, который восполнит энергетические потери, для этого атлеты активно используют сывороточный протеин, а чтобы подпитывать свои мышцы незаменимыми аминокислотами в течении дня или ночи лучше выбрать белок длительного действия – казеин. Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard сможет питать ваши мышечные ткани на протяжении 4-6 часов и оберегать их от воздействия катаболических гормонов.

Эффекты от приема:
Рост сухой мышечной массы;
Повышение силовых показателей;
Подавление процессов катаболизма;
Ускорение синтеза белка;
Постепенное и регулярное насыщение аминокислотами.

ПРИМЕНЕНИЕ

По рекомендации производителя следует принимать 100% Casein Protein по 1-3 порции ежедневно. Для приготовления питательного коктейля нужно соединить порошковую смесь с водой, молоком низкой жирности или соком. На одну порцию из 32 граммов 100% Casein Protein понадобится 300 мл жидкости.
Оптимальное время приема 100% Casein Protein за 30 минут до ночного сна. Добавку можно употреблять утром и в любое другое время дня, когда организм нуждается в источниках белка.
Не следует употреблять 100% Casein Protein перед тренировкой, поскольку его расщепление связано с определенной нагрузкой для ЖКТ. Прием сразу после тренировки также не принесет никакой пользы, поскольку для таких ситуаций необходимы сывороточные протеиновые добавки быстрого действия.
При употреблении казеинового комплекса перед ночным сном можно комбинировать его с комплексными протеиновыми добавками. Сочетание 100% Casein Protein с сывороточным протеином будет полезно в любых других ситуациях, к примеру, между приемами пищи. В зависимости от желаемых

СОСТАВ

Размер порции: 1 мерная ложка (32 г)
Калории – 120
Калории от жиров – 10
Всего жиров – 0,5 г
Насыщенные жиры – 0,5 г
Холестерин – 10 мг
Натрий – 220 мг
Всего углеводов – 3 г
Пищевые волокна – 1 г
Протеин – 24 г
Кальций — 60% РДН*
Типичный аминокислотный состав на порцию
Незаменимые аминокислоты
Триптофан – 292 мг
Валин – 1609 мг
Треонин – 1039 мг
Изолейцин – 1312 мг
Лейцин – 2129 мг
Лизин – 1822 мг
Фенилаланин – 1144 мг
Метионин – 644 мг
Условно незаменимые аминокислоты
Аргинин – 866 мг
Цистин – 79 мг
Тирозин – 846 мг
Гистидин – 688 мг
Пролин – 2421 мг
Глютамин и его предшественники – 4950 мг
Заменимые аминокислоты
Аспарагиновая кислота – 1589 мг
Серин – 1396 мг
Глицин – 510 мг
Аланин – 664 мг
Ингредиенты: Мицеллярный казеин, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, смесь камедей (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагенин), сукралоза, Aminogen®, пищевые красители.