«Sportline» - интернет-магазин спортивного питания

Город не выбран
ВернутьсяВернуться назад

Casein 2.04 Rule 1

протеин казеин рул
Casein 2.04 Rule 1
3 490 ₽
В наличии: 5 шт
в корзину

Протеины

Казеин

Бренд: Rule 1

Страна: США

Форма выпуска: Порошок

Кол-во порций: 27

Наличие в магазинах

Оптовый-ОСК ()

ТД Mix Max (ул. Телевизорная, 1 ст9)

ТД Взлетка Плаза (Весны ул, дом № 1)

ТД Красноярье (пр-т Красноярский рабочий, дом 120)

ТД Сибирский городок (ул. Мате Залки, дом 5)

ОПИСАНИЕ

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения «time-released», то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря Casein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

ПРИМЕНЕНИЕ

Смешайте 1 мерную ложку (34г) с 250мл воды.

Взрослым принимать полученный напиток 1-2 раза в день: утром, сразу после тренировки и, как дополнительный источник белка, при интенсивных тренировках или физических нагрузках.

При использовании напитков (молока, сока и др.) пищевая и энергетическая ценность готового продукта увеличивается.

СОСТАВ

Порция 33 г
Количество порций ~27
Количество на порцию
Калории 120
Калории из жиров 10
Всего жиров 1 г
Насыщенных жиров 0,5 г
Транс-жиров 0 г
Холестерин 15 мг
Натрий 170 мг
Всего углеводов 2 г
Клетчатка 0 г
Сахара 1 г
Белок 25 г
Ингредиенты
Мицеллярный казеин, ароматизатор, загустители: (Е415), (Е412), (Е407); соль; антиокислитель: (Е322), подсластители: (Е950), (Е955).
«Sportline» - интернет-магазин спортивного питания
ул. Ленина, дом 153Красноярск+7 (967) 607 24 62sportpit_124@mail.ru
ул. Телевизорная, 1 ст9Красноярск+7 967 607 20 21sportpit_124@mail.ru
ул. Авиаторов, 5Красноярск+7 (923) 377 24 24sportpit_124@mail.ru
ул. Весны, 1Красноярск+7 923 284 05 37sportpit_124@mail.ru
ул. Белинского, 8Красноярск+7 (923) 377 24 24sportpit_124@mail.ru
пр-т Красноярский рабочий, 120Красноярск+7 960 760 36 62sportpit_124@mail.ru
ул. Телевизорная, 1, ст. 78Красноярск+7 960 760 36 79sportpit_124@mail.ru
ул. Мате Залки, 5Красноярск+7 967 607 24 63sportpit_124@mail.ru
ул. Карла Маркса, 102Красноярск+7 960 760 37 50sportpit_124@mail.ru
Мы используем файлы cookie.
Продолжив работу с сайтом, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.Close