Красноярск 8-903-921-99-55

Красноярск 8-903-921-99-55

Фитнес и спорт КрасноярскКрасота и здоровье Диетическое питание

Главная / События, чтиво / 20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение «красота требует жертв» пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудения является употребление в пищу продуктов — сжигателей жира.

✔ Молочные продукты 
✔ Имбирь 
✔ Капуста 
✔ Огурцы 
✔ Корица 
✔ Грейпфрут 
✔ Зеленый чай 
✔ Вода 
✔ Малина 
✔ Горчица 
✔ Апельсины 
✔ Миндаль 
✔ Хрен 
✔ Фасоль 
✔ Кокосовое молоко 
✔ Ананас 
✔ Папайя 
✔ Красное вино 
✔ Яблоки и груши 
✔ Овсянка

Развивающие игрушки для детей в Красноярске